Ozonoterapia si beneficiile ei

Scurt istoric

Terapia cu ozon, sau ozonoterapia, reprezintă o formă de tratament utilizată de mai bine de un secol, în vederea creșterii gradului de oxigenare a țesuturilor. Principalele efecte ale terapiei sunt cele de ameliorare a metabolismului, detoxifiere, stimulare a funcției imunitare și a mecanismelor reparatorii din organism.

Ozonul a fost descoperit în 1840 de către chimistul german Christian Friedrich Schonbein. De peste 150 de ani, în toată lumea ozonul este folosit în scop curativ și paliativ.

În anul 1904, serviciul public de sănătate din SUA a aprobat publicarea unui manual de utilizare a apei și uleiului de măsline ozonate. În 1930, Journal of The American Medical Association a publicat un articol intitulat ”Utilizarea terapeutică a oxigenului în tromboza coronariană”. În 1931, medicul german Otto Warburg câștigă premiul Nobel pentru descoperirile sale în oncologie: demonstrează că apariția cancerului este condiționată aproape în totalitate de lipsa oxigenării adecvate a celulelor. Mai exact, scăderea cu 60% a aportului de oxigen determină apariția primelor celule canceroase. Acest lucru are loc prin acumularea de substanțe toxice înăuntrul și în jurul celulei, acumulare ce blochează și deteriorează procesele de respirație celulară. Cercetările inițiale ale dr. Warburg au fost confirmate de-a lungul timpului, demonstrându-se că deficitul și acumularea ulterioară de toxine reprezintă cauza principală a bolilor degenerative, inclusiv a cancerului.

În literatura medicală din Germania, în ultimii 5 ani, au fost înregistrate peste 3000 de referințe, a câtorva milioane de aplicații, ce arată eficiența și siguranța administrării ozonului la pacienții diagnosticați cu diferite maladii. Asociația Internațională a Ozonului, împreună cu producătorii de tehnică medicală utilizată în ozonoterapie, raportează că, doar în Europa, există peste 7000 de medici care, de mai bine de 40 de ani, folosesc această formă de terapie.

Cum acționează în corp

Ozonoterapia reprezintă îmbogățirea sângelui și, implicit, a celulelor cu un amestec de oxigen și ozon (O2/O3).

Celulele roșii din sânge transportă oxigenul de la plămâni, prin capilare, către celule. Diametru capilarelor poate fi mai mic decât al celulelor roșii, flexibilitatea lor fiind, prin urmare, o caracteristică vitală. Ozonoterapia îmbunătățește flexibilitatea hematiilor, ameliorând astfel fluxul sangvin și cantitatea de oxigen care ajunge la celule.

De asemenea, terapia cu ozon stimulează producția de 2,3-DGP a celulelor roșii. Această moleculă permite hematiilor să elibereze oxigenul în celulele, sinteza ei fiind direct legată de volumul de oxigen direcționat către celule.

Un alt efect al terapiei cu ozon este stimularea funcției mitocondriale. Mitocondriile sunt organite celulare specializate în producerea energiei de care o celulă are nevoie pentru a funcționa. Cu cât este produsă mai multă energie, cu atât crește capacitatea oricărei celule din organism de a se regenera și de a se menține în parametrii normali de funcționare.

Cercetători precum Velio Bocci, în Italia, și Silvia Menendez, în Cuba, au demonstrat că ozonul modulează și activitatea sistemului imunitar. Mai exact, în locurile din organism în care apar în exces procese inflamatorii, ozonul scade intensitatea procesului inflamator, promovând vindecarea țesuturilor respective. Așadar, efectul ozonului asupra sistemului imunitar este de echilibrare. Inflamația este necesară în lupta organismului cu patogenii și toxinele, dar când nu este menținută sub control, ea devine nocivă pentru acesta. În cazul articulațiilor, de exemplu, modularea proceselor inflamatorii prin intermediul ozonului poate conduce la rezultate imediate.

Ozonul și produșii săi de metabolism au un efect toxic direct asupra patogenilor. Mai exact, acești compuși perforează imediat membrana bacteriilor, determinând distrugerea acestora. Prin comparație, compușii din substanțele de dezinfectare acționează de 100 de ori mai încet.

Procedura medicală

Ozonul medical este obținut cu ajutorul unui dispozitiv medical în care impulsuri electrice desfac oxigenul în atomi, cu formarea unui amestec de ozon și oxigen, în concentrația dorită. Se folosesc doar generatoare medicale standardizate, ce produc ozon cu ajutorul oxigenului medicinal. Ozonul medical este întotdeauna alcătuit dintr-un amestec de ozon pur și oxigen pur (0,05% - max. 5%). Generatoarele de ozon sunt fabricate din oțel inoxidabil, sticlă sau Teflon. În generarea ozonului nu se folosește aer normal deoarece se formează dioxid de azot toxic (N2O2). Ozonoterapia este realizată doar de către personal medical specializat.

Autohemoterapia majoră este una din cele mai utilizate și mai eficiente metode de administrare a ozonului. Procesul implică prelevarea, în recipiente sterile speciale, a 50 – 150 mL sânge din vena cubitală a pacientului. O dată colectat, ozonul este injectat în recipient și amestecat cu sângele, agitându-se ușor. Apoi sângele ozonat este reperfuzat pacientului, întreaga procedură durând aproximativ 30 – 40 de minute.

Alte proceduri utilizate în ozonoterapie sunt: autohemoterapia minoră (cu ozonarea a 10 – 15 mL sânge, urmată de reinjectare intramusculară), injectarea directă în tumoră (ozonopunctură), insuflațiile rectale, infiltrații cutanate, infiltrații intraarticulare, administrare topică a uleiului sau cremelor ozonate.

Terapia este alcătuită din 10 sesiuni, în funcție de patologie, putându-se repeta de 2 sau 3 ori (20-30 sesiuni).

Recomandări

Ozonul este utilizat în tratamentul următoarelor afecțiuni: 

• Afectiuni ale tendoanelor si ligamentelor
• Afecțiuni circulatorii (hipertensiune arterială, circulație deficitară, artrite, cardiopatii)
• Afecțiuni dermatologice (acnee, arsuri, furuncule, herpes, psoriazis, dermatite etc.)
• Alergii
• Boala Crohn
• Boala Lyme
• Boli autoimune
• Cancer
• Candidoze 
• Cistite
• Colite
• Demență senilă
• Diabet 
• Dislipemii
• Fibromialgie
• Hepatite cronice
• Hernii de disc
• Infecții cronice
• Infecții vaginale
• Insomnii
• Lombosciatică
• Maladia Alzheimer
• Migrene
• Oboseală cronică
• Osteoartrită 
• Poliartrită reumatoidă
• Sinuzite cronice
• Traumatisme (fracturi, entorse, rupturi musculare)
• Ulcere
• Zona zoster

Beneficii

Câteva din beneficiile terapiei cu ozon explicate prin prisma mecanismelor de acțiune ale ozonului și metaboliților săi o dată ajunși în organism:

Distrugerea bacteriilor, virusurilor, fungilor, protozoarelor. Cercetările au demonstrat că ozonul elimină microorganismele prin distrugerea membranelor sau capsulelor exterioare ale acestora. În plus, spre deosebire de celulele umane care dețin enzime ce pot reface ADN-ul afectat, microorganismele patogene nu au aceasta capacitate protectoare; aceasta este o altă strategie prin care ozonul acționează selectiv asupra patogenilor întâlniți în organism, fără a afecta celulele sănătoase. Tratamentele repetate cu ozon sunt necesare deoarece anumite forme de virusuri și fungi sunt mai susceptibile la efectul ozonului în diferitele faze ale dezvoltării lor. Există microorganisme cu o rezistență mai mare decât altele, fiind, prin urmare, necesar un tratament mai îndelungat. Virusurile care conțin mai multe lipide în capsula externă sunt mult mai susceptibile acțiunii ozonului: herpes, oreion, rujeolă, gripă, rabie, HIV, virusul Epstein Barr, virusul Coxsackie, citomegalovirus. Studii in vitro au demonstrat capacitatea ozonului de a inactiva complet virusul HIV, concentrația utilizată în exeperimente neavând efecte citotoxice asupra celulelor sănătoase. Analizele ulterioare au indicat că această inactivare se datorează capacității ozonului de a reduce sinteza proteinei p24, esențială în menținerea integrității virusului.

Stimularea metabolismului bazal. Ozonul determină creșterea metabolismului celulelor roșii din sânge, prin creșterea producției moleculei 2,3-DPG, moleculă ce este implicată direct în transferul oxigenului de pe hematii, la toate țesuturile din corp. De asemenea, ozonul crește producția de ATP (energie) celular, prin stimularea carboxilării oxidative a piruvatului, și stimulează producția de enzime cu rol în apărare și eliminarea radicalilor liberi. În plus, este activată și producția de molecule cu rol protector antioxidant (glutation peroxidază, catalază, superoxid dismutază).

Formarea de peroxizi. Atunci când ozonul este introdus în organism, el este metabolizat, cu formare de compuși denumiți peroxizi. Aceștia au efecte benefice deoarece sunt ”atrași” spre celulele slăbite sau nesănătoase, reacționând cu lipidele din membranele lor celulare. Prin interacțiunea cu acizii grași nesaturați ai bistratului lipidic, ozonul formează hidroperoxizi. Enzimele din membranele celulare sănătoase, intacte, previn penetrarea intracelulară a acestor peroxizi. Astfel, peroxizii atacă selectiv celulele care conțin paraziți, virusuri etc., celule care sunt slăbite de toxine sau celule anormale, canceroase.

Îmbunătățirea circulației sangvine. Atunci când, la nivelul capilarelor, hematiile nu mai circulă normal, aglomerându-se și împiedicând fluxul obișnuit al sângelui, cantitatea de oxigen ce ajunge la celule este diminuată. Ozonul reduce sau elimină aceste aglomerări ale hematiilor, restaurând flexibilitatea lor și astfel, ameliorând vâscozitatea sângelui și facilitând traversarea ușoară a capilarelor, urmată de creșterea oxigenării tisulare.

Oxidarea plăcilor arteriale. Ozonul produce prostaciclină, un vasodilatator al arterelor, ce scade riscul infarctului de miocard.

Activarea sistemului imunitar. Administrarea ozonului medical determină creșterea producției de interferon și interleukine, care, la rândul lor, declanșează o întreagă cascadă de reacții imunologice. Rezultatele unui un studiu in vitro au demonstrat eficiența ozonului în reducerea concentrațiilor de Acinetobacter baumannii, Clostridium difficile și de Staphylococcus aureus meticilino-rezistent (MRSA), validând utilizarea lui cel puțin ca și dezinfectant.

Influența în infecții cronice. Ozonul a fost utilizat cu succes în tratamentul bolii Lyme, hepatita C, hepatita B, infecții cu Herpes simplex.

Influența în tulburări autoimune. Ozonul a arătat eficiență în ameliorarea simptomelor unor maladii precum sleroză multiplă, lupus, oboseală cronică, sclerodermă, artrită reumatoidă.

Efectarea acțiunii medicamentelor. Efectele tratamentelor medicamentoase administrate concomitent terapiei cu ozon sunt potențate. În plus, în cazul chimioterapiei, ozonul reduce intensitatea și incidența efectelor adverse.

Ozonoterapia poate fi aplicată cu succes în tratamentul oricărui sindrom dureros.

Efectul antitumoral

Ozonul afectează și inhibă metabolismul celulelor canceroase, oxidând stratul lipidic exterior al membranei celulare și realizând liza acestuia. Conform datelor publicate de Societatea Americană de Oncologie, rata decesului pacienților în ultimul stadiu de cancer nu a scăzut din 1950, când chimioterapia era rar utilizată, până în prezent, realitate ce arată că, în multe din cazurile avansate de cancer, această terapie este puțin eficientă. Cancerul este o boală complexă, ce necesită o abordare integrativă, holistică. Utilizarea oxigenului de către celule și funcția imunitară trebuie să fie maxime pentru ca organismul să lupte cu boala. Terapia cu ozon, ca parte dintr-un tratament oncologic integrativ, crește oxigenarea tisulară și stimulează acțiunile sistemului imunitar, îmbunătățind viabilitatea celulară.

În cazul diferitelor forme de cancer, pe lângă creșterea concentrației oxigenului la nivel celular, ozonul stimulează și funcția mitocondriilor, știut fiind faptul că afectarea bunei funcționări a acestor organite celulare reprezintă un factor-cheie în apariția acestei patologii.

Țesutul tumoral este caracterizat de hipoxie și acidoză, stări ce determină activarea oncogenei KRAS, cu creșterea transcripției HIF1A și, ulterior, a producției enzimelor glicolitice (hexokinaze, aldolaze, fosfofructokinaze, lactat dehidrogenază). Activitatea tuturor acestor enzime conduce la o accelerare a fluxului glicolitic și a fermentației lactice, procese ce mențin mediul hipoxic acid al tumorii. În plus, HIF1A determină și transcripția unor factori angiogenici, cu proliferarea celulelor endoteliale și a noi vase de sânge. Studii recente (2014, 2016) au demonstrat că HIF1A are rol în creșterea rezistenței tumorii la chimio- și radioterapie. Cercetările au arătat că hiperoxigenarea țesutului tumoral determină în mod direct inhibarea HIF1A, factor a cărui valoare este crescută în majoritatea formelor de cancer. În plus, ozonul poate induce sinteza diferitelor clase de citokine proinflamatoare, ce vor activa, la rândul lor, macrofagele declanșând, astfel, o reacție amplă a sistemului imunitar. Prin urmare, ozonoterapia poate îmbunătăți activitatea antitumorală a limfocitelor T și a celulelor natural killer (NK). Prin inhibarea acțiunii factorului HIF1A, hiperoxia indusă de ozon crește efectul chimioterapiei, cu reducerea rezistenței tumorale la tratament, și îmbunătățește proprietățile hemoreologice, facilitând accesul medicamentelor la nivelul centrului tumoral hipoxic. Aceste două acțiuni determină și o scădere a dozelor de chimioterapice administrate, cu o reducere a toxicității și a efectelor secundare aferente: scăderea efectelor cardiace ale administrării de doxorubicină, reducerea ratei infecțiilor, prin stimularea funcției imunitare, creșterea concentrației hemoglobinei, cu scăderea senzației de oboseală, reducerea incidenței amețelilor și a vărsăturilor cauzate de chimioterapie. Administrarea, concomitent cu chimioterapia, a ozonului reduce cu ¼, până la ¾, cantitatea de medicamente administrată. De asemenea, în cazul terapiilor de chelatare, este potențat efectul acestora, lucru ce are un impact pozitiv și asupra stării mintale a pacienților.

Prin urmare, în cazul cancerului, reinversarea proceselor inductoare ale hipoxiei locale are un efect de stopare a creșterii țesutului tumoral.

Efectul ozonului asupra celulelor canceroase, hipoxice, este unul specific. El ”atacă” celulele anormale, nesănătoase, ce se divid haotic, identificându-le în funcție de absența anumitor proteine membranare. Astfel, ozonul distruge selectiv celulele canceroase, neinterferând cu activitatea celulelor normale, precum în terapiile anticanceroase clasice, în cazul cărora nu există o diferențiere între tipurile de celule distruse.

Un studiu clinic realizat în Spania, în 2015, arată că ozonoterapia este eficientă în reducerea efectelor secundare cauzate de radioterapie la pacienții cu cancer de prostată, fără a determina efecte secundare la administrare.

Rezultatele unui alt studiu clinic realizat în Rusia, în 2017, pe 100 de pacienți cu forme de cancer uterin și endometrial, au arătat că această terapie crește funcția antitumorală a sistemului imunitar, prin scăderea valorilor unor markeri imunitari precum, CD8+, CD20+, CD95+, sCD38, sCD50, sHLA-DR (p<0.05).

În cazul limfedemului secundar, studiile clinice au arătat că ozonoterapia reduce semnificativ (p<0.05) tumefierea zonei afectate și îmbunătățește circulația limfatică la pacientele diagnosticate cu cancer la sân.

Efecte adverse și contraindicații

Ozonoterapia reprezintă o metodă caracterizată de lipsa, aproape în totalitate, a efectelor adverse, fiind folosită complementar tratamentelor medicale standardizate. Anterior începerii tratamentului trebuie realizate analizele de bază ale sângelui, precum cele de coagulare.

Utilizarea ozonului, în conformitate cu standardele medicale impuse, este absolut sigură și fără efecte secundare. O analiză realizată în Germania în rândul medicilor și practicienilor autorizați în utilizarea terapeutică a ozonului a arătat că, pentru 5.579.238 de tratamente realizate pentru 384.775 pacienți, a fost înregistrată o rată de 0,0007% de efecte secundare, ele fiind minore și nepunând în pericol viața pacienților.

Acțiune selectivă. Cercetările au arătat că ozonul nu acționează asupra celulelor sănătoase din organism, deosebindu-le în funcție de încărcătura electrică specifică și a barierei enzimatice membranare puternice. De aceea, ozonoterapia mai este numită și ”terapia țintită” – ozonul identifică și distruge doar celulele bolnave. De exemplu, complicațiile asociate diabetului sunt atribuite stării de stres oxidativ prezente în corp. Studiile au demonstrat că ozonul activează sistemele antioxidante din organism, ajutând la scăderea glicemiei și a nivelului radicalilor liberi. În plus, prin normalizarea concentrației peroxidului organic, ca urmare a stimulării activității superoxid dismutazei, ozonul reduce și previne instalarea stresului oxidativ.

Principalul efect advers pe care ozonul îl imprimă este ”efectul Herxheimer”. Acesta poate apărea atunci când, în urma administrării, în organism are loc o reacție de detoxifiere puternică. Membranele organismelor patogene distruse eliberează endotoxine, ”validând”, astfel, eficiența tratamentului. Simptomele efectului Herxheimer sunt asemănătoare celor întâlnite în cazul gripei (dureri ale articulațiilor, transpirație, amețeli, vomă), ele fiind un indicator al reacției patogenilor cu care ozonul se luptă în corp. Această reacție poate dura de la câteva ora, la câteva săptămâni. O dată cu eliminarea patogenilor din organism, aceste simptome dispar.

Ozonoterapia este contraindicata persoanelor cu favism (un deficit al unei fracțiuni a glucozei), hipertiroidienilor, femeilor însărcinate și pacienților cu hipertensiune esențială.

Sursa: https://www.imuno-medica.ro/terapii-oxidative-ozonoterapie

Tehici de purificare energetica

  Doar dacă starea de sănătate o permite. APA RECE este diferită din punct de vedere energetic de apa fierbinte şi atunci când curge pe trupul tău fizic şi prin câmpul tău energetic, "şocul" ei elimină energia negativă sau "lipicioasă" închisă înăuntrul sau în jurul corpului tău. E mai bine să începi duşul cu apă rece, mai degrabă decât să-l închei aşa, pentru că apa caldă sau fierbinte extinde aura şi face ca energia negativă să patrundă mai adânc în corpul energetic. Nu este necesar să fii masochist, să stai sub duşul cu apă rece minute întregi, ci doar să speli rapid cu apa rece zonele chakrelor în special, ca  ele să se purifice, după care poţi mări temperatura apei după dorinţa ta. E chiar mai bine dacă poţi face asta de două ori pe zi: dimineaţa devreme şi seara înainte de culcare.

·         FOLOSIREA REIKI în obiceiurile tale zilnice de curăţare; în timp ce ţii capătul duşului în mâna, "intenţionează" ca Reiki să ţi se scurgă din mână în apă, pentru a te purifica şi vindeca în timp ce faci duş. La fel şi dacă faci baie, "intenţionează" ca Reiki pur să se scurgă în apa de baie. Adaugă câteva picături de lavandă în apa de baie, foloseşte câteva lumânânări aprinse în jur şi vei avea parte de o relaxare totală, perfect curativă.

·         FOLOSIREA VIZUALIZARII pentru purificare, adică folosirea energiei gîndului într-o vizualizare. Nu este la fel de eficientă ca duşul rece, dar ajută în cazul în care nu ai posibilitatea să faci duş.

·         FOLOSIREA TEHNICILOR DE CURATARE A MEDIULUI INCONJURATOR. In esenţă, trebuie să cureţi regulat toate zonele în care iţi petreci cea mai mare parte a timpului. Pentru mulţi asta înseamnă casa şi locul de muncă, precum şi împrejurimile acestora.Acasă, zonele pe care trebuie să te axezi sunt colţurile camerelor unde se poate aduna energie negativă sau stagnantă, precum şi locul pe care stai cel mai mult sau dormi (spre exemplu fotoliul sau patul favorit, scaunul de la computer, etc.).

·          MINIMALIZAREA ENERGIEI NEGATIVE PE CARE O ADUCI IN CASA - prin scoaterea pantofilor şi lăsarea lor la uşa din faţă sau din spate, după caz. Acest lucru trebuie să fie valabil şi pentru musafirii dumneavoastră. Aceasta nu e numai o metodă de a scăpa de praf şi de pământ şi a păstra covoarele curate, ci şi o metodă de a evita introducerea energiilor negative în casă, deoarece se ştie că cea mai densă şi groasă energie negativă e la nivelul solului. Un mod util de a scăpa de energia negativă adunată de pe stradă este că, înainte de a intra în casă, să circuli pe o potecă de pământ bătătorită sau să iţi scuturi tare picioarele pe o porţiune de pământ cu iarbă, astfel ca energia negativă să se scurgă şi să fie folosită de Pământ. Nu e indicat sa-ţi ţii pantofii în dormitor deoarece când dormi eşti mult mai vulnerabil la energii negative. Ar fi o idee şi mai bună dacă, atunci când ajungi acasă, te descalţi la uşă şi circuli în papucii de casă până la baie unde faci un duş, la început cu apă rece, rapid, şi apoi cu apă caldă, astfel încât să elimini absolut orice energie negativă adunată de afară.

·         FOLOSIREA REIKI PENTRU CURĂŢAREA SPAŢIULUI - imaginează-ţi şi "intenţionează" ca întreaga cameră să fie plină cu energie Reiki. Vizualizează ca din palmele tale să curgă energie Reiki şi să umple toată camera cu energie vindecătoare şi lumină. Imaginează-ţi energia Reiki ca pe un abur care curge până umple întregul spaţiu.

·         FOLOSIREA SUNETELOR SI A MIROSURILOR PENTRU PURIFICARE. Este chiar benefic să faci zgomot în colţurile camerelor pentru a rupe energia stagnantă ( baţi din palme, foloseşti o tobă, un clopoţel tibetan sau o cutie muzicală). Mirosurile conţin şi ele vibraţii - poţi folosi uleiuri aromate sau beţigaşe aromate. Câteva picături de uleiuri de lavandă sau lămâie sunt ideale pentru purificarea spaţiilor. Unul-două beţigaşe aromate aprinse, purtate prin toate colţurile camerelor, sunt de asemena benefice. 

·         FOLOSIREA UNEI MICELE DE PLANTE PURIFICATOARE. Fumul de plante este folosit de americanii nativi pentru a se purifica fizic si spiritual. Cele mai utilizate ierburi sunt: salvia (salvia apiana sau salvia albă), cedrul (cedrul roşu de vest sau cedrul californian tamâiat) şi scarda odorata (viòla it. - violeta). Salvia este folosită pentru a alunga energiile negative, a curăţa şi a purifica; cedrul e utilizat pentru a echilibra energiile masculine cu cele feminine; scarda se spune că aduce dulceaţă, frumuseţe şi iertare în viaţa cuiva. Din când în când, alte ierburi, cum ar fi levănţica (Lavandula officinalis) sunt incluse într-un amestec pentru a aduce binecuvântare spirituală.Folosirea fumului unui micelui de plante pentru autoafumare sau afumarea cuiva (dar atenţie, nu aproape de corp sau păr) se face astfel: mai intâi pui persoana să stea în picioare cu braţele depărtate de corp la nivelul umerilor. Ia bagheta cu mănunchiul de plante care arde mocnit (e bun şi beţigaşul aromat) şi trece-o pe deasupra capului şi a umerilor de 2-3 ori, având grijă de fiecare dată să nu apropii bagheta de păr, faţă sau haine. Apoi plimbi bagheta de-a lungul braţelor, şi fă un zigzag graţios în faţa chipului, a trunchiului şi a picioarelor, apoi din nou, la ceafă, în spatele trunchiului şi al picioarelor. La final, cere-i persoanei sa-şi ridice picioarele unul câte unul şi plimbă bagheta fumegândă pe sub fiecare picior. S-ar putea să trebuiască să reaprinzi beţigaşul de câteva ori. Pentru a te afuma pe tine, modul tradiţional este să atragi fumul către tine folosind o pană mare, de preferinţă una care să fie folosită doar pentru aşa ceva. Tine bagheta cu ierburile fumegânde într-o mână iar pana în cealaltă mână, apoi "perie" fumul către tine cu pana, din creştet până în picioare. Raspândeşte fumul deasupra umerilor astfel încât să curgă pe spate,având grijă să nu apropii bagheta fumegândă prea aproape de păr, piele sau îmbrăcăminte. Apoi repetă acelaşi lucru sub fiecare braţ. Este un procedeu relaxant iar mirosul e foarte plăcut. Mulţi oameni pot percepe diferenţa în câmpul energetic după afumare - e mult mai luminos şi clar, ceea ce are un efect energizant aşa că e bine să fie făcut dimineaţa, dar nici seara nu e rău, cu o oră-două înainte de culcare. E indicat oricum să faci această purificare după un eveniment greu, o sarcină dificilă, o stare negativă percepută în interiorul tău. Nu uita să stingi bagheta sau beţişorul, asta din motive de siguranţă (bagi bagheta aprinsă într-o oală şi pui capacul, spre exemplu). E bine ca după purificare să bei un ceai de plante de curăţare, cum ar fi lavanda şi salvia. Eu spun şi rugăciunea "Tatăl nostru", înainte şi după purificare, fiind cea mai adevărată şi mai directă rugăciune către Marele Creator.

·         INDEPARTAREA DEZORDINEI SI PASTRAREA INCAPERILOR SI OBIECTELOR CURATE SI ORDONATE. Important e să scapi şi de toate obiectele vechi şi inutile care aglomerează spaţiul de locuit, atât de tot ceea ce nu foloseşti, cât şi de tot ceea ce nu iubeşti. Aceste lucruri la care nu ţii sau nu-ţi mai folosesc la nimic reţin energia stagnantă, veche, de care trebuie să scapi. A face o curaţenie generală poate fi dificil, dar beneficiile depăşesc cu mult efortul depus şi asta vei vedea şi după reacţia prietenilor tăi care te vor vizita după terminarea acestei munci.

·         APLICA PRINCIPIILE FENG-SHUI DE DECORARE A CASEI. Remediile Feng-Shui se pot aplica doar după terminarea curăţeniei generale, altfel va spori şi mai mult negativitatea din casă. 

      Exemple de remedii Feng-Shui:

·         Oglinzile şi luminile pot reflecta energie şi pot crea mai mult spaţiu pozitiv acolo unde lipsesc anumite laturi ale casei faţă de un dreptunghi/pătrat perfect (căruia i se pot aplica principiile bagua).

·         Clopoţeii de vânt şi talgerele ajută la recircularea energiei.

·         Plantele (cele sanatoase) determină dezvoltarea.

·         Apa crează echilibrul şi/sau curgerea.

·         Lucrările de artă pot ridica energiile sau le pot coborî (depinde de tablou !).

·         Obiectele solide şi grele pot opri curgerea prea rapidă a energiilor.

·         Culorile pot crea o atmosferă, aşa că e important ce culori folosim pentru a avea un sentiment de echilibru în spaţiul de locuit. Culorile diafane sunt cele mai bune: verde pal, albastru, roz sau lila sunt cele mai odihnitoare, dar şi albul e bun.

Cum ne purificam locuinta si locul de munca

Un tip de poluare a locuinţei noastre, ignorată de aproape toată lumea, este poluarea electromagnetică. Ea este foarte dăunătoare energiei locuinţei şi propriei tale energii.

Această poluare se datorează câmpurilor electromagnetice (CEM) artificial create de dispozitivele electrice. Acestea variază de la liniile de curent electric şi cablurile aeriene, până la echipamentele casnice şi de birou obişnuite, cum ar fi televizoarele, computerele, telefoanele mobile, cuptoarele cu microunde, radiourile şi altele care mai sunt. Sunteţi tot timpul asaltaţi de CEM. Toate aceste dispozitive provoacă un stres imens câmpurilor noastre energetice. 

Cercetările arată că organismul uman este o entitate electromagnetică ce iradiază vibraţii la o frecvenţă de până la 300 MHz. 

Suntem mereu înconjuraţi de aparate care iradiază într-un spectru foarte larg de frecvenţe. Acest lucru produce un stres electromagnetic foarte puternic, care ne influenţează energia şi sănătatea într-un mod total negativ.

Aceste aparate au devenit o mare parte a vieţii noastre de zi cu zi şi nu putem trăi fără ele, ba chiar nici nu ne-am putea dori aşa ceva. Prin urmare trebuie să depistăm metode de minimizare a efectelor lor nocive.

În primul rând, îţi recomand să scoţi din priză aparatele pe care nu le foloseşti şi să nu le mai laşi în stand-by. În special echipamentele utilizate pentru a încălzi sau răci aerul sau apa, care generează câmpuri electromagnetice foarte puternice în jurul lor.

CUM SĂ VERIFICI CÂMPURILE ELECTROMAGNETICE DIN JURUL TĂU

Dacă ai un radio portabil îl poţi folosi în acest scop astfel: 

·         Reglezi radioul pe banda de frecvenţă AM, dar nu pe un post de radio; vei auzi un uşor sunet static.

·         Dai volumul mai tare.

·         Apropie-te de un aparat electric, cum ar fi un robot, un televizor, o priză, un monitor, etc.

·         Dacă auzi un zumzet crescut, înseamnă că tocmai ai depistat un CEM.

Dacă vrei să fii mai sigur, cumpără-ţi un aparat care măsoară mai exact undele electromagnetice din spaţiul înconjurător, acasă sau la birou, cu alte cuvinte, un detector de smog electromagnetic. Cu ajutorul acestui detector o să vezi că radiaţiile unui telefon fără fir sunt mult mai puternice decât cele ale unui celular.

CUM SĂ REDUCI LA MINIM EXPUNEREA LA CEM

În primul rând, locul unde dormi trebuie să fie cât mai puţin afectat de CEM. Somnul este perioada când celulele noastre se repară, iar căldura şi radiaţiile pot să vă afecteze enorm.

Reguli obligatorii:

·         Nu dormi niciodată lângă un aparat de aer condiţionat, lângă frigider sau aproape de un sistem electric de încălzire a apei (chiar dacă sunt de partea cealaltă a peretelui).

·         Dacă foloseşti o pătură electrică sau ceva asemănător, scoate-o din priză înainte să mergi la culcare.

·         Mută patul departe de radiatoare sau calorifere. Metalul tinde să concentreze efectele câmpului electromagnetic.

·         Evită ceasurile, radiourile cu ceas şi alte aparate electrice lângă pat. Evită să pui aproape de cap, pe noptieră de exemplu, astfel de aparate care emit CEM. Capul este foarte sensibil la stresul electromagnetic, deoarece are cei mai specializaţi receptori pentru CEM din organism: retina şi glanda pineală. Foloseşte un ceas cu arc sau radio pe baterii.

·         Dormitorul este pentru dormit, aşa că rezistă tentaţiei de a-ţi pune un televizor sau calculator în camera unde dormi. Dacă nu vrei să renunţi la ele, atunci nu uita să le scoţi din priză înainte să te culci.

·         Nu te aşeza să dormi între două aparate care emit radiaţii electromagnetice aşezate în linie, pentru că rişti să te prăjeşti efectiv electromagnetic (de exemplu televizorul în faţa patului şi computerul pe aceeaşi direcţie dar pe peretele opus).

Fii atent să te protejezi şi la locul de muncă, nu numai acasă. În măsura în care poţi, încearcă să stai la distanţă de faxuri, copiatoare, telefoane fără fir, etc. Dacă lucrezi la computer mai multe ore, foloseşte un ecran de protecţie şi pune-ţi un sticker antiradiaţii care se lipeşte ca orice autocolant, pe carcasa monitorului sau a unităţii centrale, sau chiar pe ambele.

Poţi cumpăra un cuarţ transparent, din magazinele de specialitate, care se poate dovedi destul de eficient în protejarea energiei tale faţă de emisiile nocive. O dată pe săptămână, scufundă cristalul în apă sărată timp de 24 de ore şi apoi clăteşte-l sub jetul de apă de la robinet.   

Anumite plante ne pot fi de ajutor pentru protejarea noastră împotriva radiaţiilor electromagnetice. Ele s-au dovedit a fi destul de eficiente. De exemplu, o mare putere de absorbţie a CEM o au cactuşii. Mai puteţi încerca şi alte plante, cum ar fi: 
·         voalul miresei
·         limba-soacrei
·         iedera-dracului
·         filodendronul.

Sper că se subînţelege că nu vei dormi niciodată cu telefonul mobil la cap sau mai aproape de 50 de cm de el. De preferat ar fi să foloseşti întodeauna căşti când vorbeşti.

Presupun că ai o casă frumoasă şi curată. Ţi-aş recomanda să o păstrezi întodeauna curată, făcând curăţenie în mod regulat şi debarasându-te de lucrurile vechi pe care nu ai mai pus mâna deloc în ultimii 10 ani, de exemplu. Pe lângă asta, va trebui să faci din când în când purificarea casei tale, mai ales dacă ai avut un şoc, un conflict, o boală sau orice altă tulburare emoţională. 

Iată cum poţi face asta !

PURIFICAREA ENERGETICĂ A CASEI

De preferat e să faci asta în perioada dintre luna plină şi luna nouă. Acest lucru nu se face în grabă, aşa că alocă-ţi timpul necesar. De asemenea, trebuie să alegi o perioadă în care te simţi bine. Închide telefoanele ca să nu fii deranjat. Dacă ai copii, evită ca ei să fie acasă când faci asta, pentru că ei sunt foarte sensibili la schimbările energetice. Asigură-te că toate alimentele şi băuturile sunt închise la loc sigur şi chiar în containere sigilate. Purificarea spaţiului pune în mişcare energia stagnantă şi nu doreşti ca alimentele sau băuturile să absoarbă toată negativitatea. Opreşte ventilatoarele sau sistemul de aer condiţionat deoarece acestea perturbă energia şi e mai greu să lucrezi când ele sunt pornite.

Dacă ai animale, e bine să fii atent unde le place să se aşeze sau să doarmă înainte de acest proces de purificare. De exemplu, în Rusia, pisica e lăsată să intre prima într-o casă nouă şi asta pentru că felinele au capacitatea unică de a simţi energia negativă şi de a se hrăni cu ea. Ruşii urmăresc cu atenţie unde se aşează pisica şi nu vor amplasa niciodată patul, canapeaua, scaunele sau fotoliile în acele locuri.

Câinii, în schimb, sunt atraşi de zonele cu aglomerări de energie pozitivă. Prin urmare, locul preferat al câinelui ar putea fi unul bun pentru amplasarea patului, fotoliului, scaunului sau biroului preferat, acolo unde îţi petreci mult timp.

Verifică locurile preferate de pisică şi acordă-le o atenţie specială. Apoi pregăteşte-te tu însuţi pentru purificarea spaţiului, făcând un duş energetic.

CUM FACI DUŞUL ENERGETIC ŞI TE PREGĂTEŞTI PENTRU PURIFICAREA LOCUINŢEI

Prepari o soluţie cu sare. La o mână de sare de mare, pui puţin ulei de migdale dulci, suficient pentru a face o pastă groasă. Adaugi două-trei picături de ulei esenţial de lemn de santal, salvie sau ienupăr. Evită uleiul de salvie dacă eşti însărcinată. 

Stând în cabina de duş, te ungi cu amestecul pe toată suprafaţa corpului, evitând capul şi faţa.

Fă duş la ce temperatură preferi. În timp ce te speli, cere-i cu sinceritate şi încredere apei să spele toată negativitatea pe care ai acumulat-o până atunci. Este important ca în timp ce te clăteşti cu apă, apa să curgă pe tine din vârful capului.

Sarea ajută la preluarea şi neutralizarea oricărei energii negative pe care s-ar putea să o ai în aura ta !

După duş, ar trebui să te simţi mult mai uşor şi mai deschis spre a te conecta la energia locuinţei. 

Îmbracă-te apoi cu haine lejere şi curate, scoate-ţi toate bijuteriile şi ceasul. Ideal ar fi să fii în picioarele goale.

Porneşte de la intrarea în locuinţă, chiar din faţa uşii de la intrare sau din faţa casei. Lucrează întotdeauna de jos în sus. Aminteşte-ţi să laşi cel puţin o fereastră deschisă ca să aibă pe unde ieşi energia negativă.

Alege o metodă de purificare din cele care urmează, care crezi tu că ţi se potriveşte. Sau încearcă-le pe toate şi vezi care-ţi place mai mult.

PURIFICAREA PRIN INTERMEDIUL LUMÂNĂRILOR

  Câmpul energetic uman are o natură magnetică. Energia focului poate să intre foarte uşor în contact cu propriul câmp electromagnetic şi să-l purifice. Este imposibil ca vreo entitate energetică să supravieţuiască focului.

În biserici ar trebui să existe permanent lumânări aprinse în faţa icoanelor, pentru a arde energiile negative pe care oamenii le aduc cu ei. De obicei oamenii aduc cu ei toate tragediile şi nenorocirile pe care le au şi se gândesc insistent la ele mai ales în biserică. Aprinderea lumânărilor uşurează starea de spirit, deoarece acestea absorb energia negativă. 

Există credinţa că energia focului de lumânare poate ajuta orice spirit blocat pe pământ să dobândească suficientă energie pentru a se întoarce la lumină.

Pentru purificare, e bine să foloseşti numai lumânări din ceară de albine. După ce ai terminat procesul, aruncă-le. Ai grijă să le pui în locuri unde nu există niciun risc.

1. Una din metode ar fi să aprinzi lumânări în fiecare cameră. Încearcă să te asiguri că vezi ultima lumânare când o aprinzi pe următoarea, încercând să creezi un şir neîntrerupt de lumină.

2. O altă metodă ar fi să te plimbi prin cameră ţinând în mâna dreaptă o lumânare aprinsă, iar cu umărul stâng uşor scos în faţă să te plimbi de-a lungul pereţilor camerei, în sensul acelor de ceasornic.

Începe întotdeauna purificarea de la uşă şi la sfârşit întoarce-te în locul de unde ai plecat.

3. O a treia metodă ar fi să creezi un culoar între două oglinzi aşezate faţă în faţă, toate formele de energie negativă fiind atrase în interiorul acelui culoar. Oglinzile trebuiesc  aşezate la 60 cm distanţă una faţă de cealaltă. Între cele două oglinzi, pune o lumânare aprinsă astfel încât ea să fie reflectată de ambele oglinzi în acelaşi timp. Lasă totul aşa timp de o oră. Asigură-te că lumânarea e fixată bine şi e suficient de mare ca să ardă o oră întreagă. La sfârşit, spală temeinic ambele oglinzi cu apă curată. Această metodă alungă energia negativă dintr-o singură cameră. Va trebui să o repeţi pentru fiecare cameră ce are nevoie de purificare.

PURIFICAREA CU AJUTORUL CLOPOTELOR

Nu întâmplător, în trecut, oamenii trăgeau clopotele atunci când exista o epidemie de masă, pe de o parte pentru a avertiza oamenii că există un pericol, iar pe de altă parte ca procedură ezoterică în încercarea de a dispersa energia bolii. Cei din localităţile învecinate auzind asta, trăgeau şi ei clopotele chiar înainte să fi fost loviţi de boală. În mod uimitor, în unele cazuri, epidemia chiar îi ocolea.

În Moscova, în secolul al XVII-lea, existau nu mai puţin de 6500 de turnuri cu clopote. Unul din cele mai faimoase clopote este "Clopotul ţarului" din Kremlin, ce cântăreşte 200 de tone. De ce era nevoie de un clopot atât de mare? Pentru că ţara este foarte întinsă şi un astfel de clopot se auzea până foarte departe.

Compozitorii ruşi precum Mussorgski, Rimski-Korsakov, Rahmaninov şi Scriabin au introdus fuziunea mistică a dangătelor de clopot în creaţiile lor muzicale.

Cum pot clopotele să purifice mediul? Simplu: pentru că sunetul este vibraţie energetică. Cât timp se trag clopotele, energia mediului se schimbă în totalitate. Sunetul purifică toate moleculele din spaţiul înconjurător, acţionând ca un detoxifiant. Vibraţiile puternice ale clopotului vor face ca vibraţiile mai slabe din mediu să se sincronizeze cu ele.

Cu ajutorul sunetului, puteţi purifica energia din orice clădire, fie că e vroba de casa ta, fie de locul de muncă.

Atenţie însă: intenţia pe care o ai în timp ce produci sunetul este foarte importantă.Combinaţia dintre intenţie şi sunet va produce un rezultat individual. Nu există un tipar funcţional pentru toată lumea. În ceea ce te priveşte, va trebui să experimentezi până găseşti cele mai bune şi vindecătare sunete pentru tine.

Poţi folosi clopotele care îţi plac cel mai mult, indiferent dacă sunt ruseşti, indiene, tibetane, mongoleze sau balineze. Merită să încerci diferite clopote şi să alegi pe cele care ţi se par mai plăcute şi mai rezonante.

Poţi să începi cu sunetele cele mai grave încă de la uşa de la intrare, apoi să te mergi de-a lungul pereţilor, lovind sau scuturând clopotul în timp ce te plimbi încet, dar fii mereu cu urechile ciulite pentru a sesiza orice schimbare a sunetului. Dacă sunetul devine înfundat, atunci loveşte clopotul în mod repetat rămânând în aria respectivă, până ce sunetul va deveni din nou limpede. Când te întorci la locul din care ai plecat, desenează cifra opt în aer folosind clopotul şi lovindu-l în continuare. După ce te-ai asigurat că sunetul e clar în întreaga cameră, poţi repeta procedura folosind un clopot cu sunetul mai ascuţit.   

Dacă nu poţi face rost de clopote, apelează la muzica unuia dintre compozitorii pe care i-am menţionat. Dă volumum tare, ca să purifici toată încăperea prin muzică. 

Poţi combina această metoda cu una din metodele pe bază de lumânări aprinse prezentate anterior.

PURIFICAREA CU SARE DE MARE

După o curăţenie generală, ia nişte sare de mare şi pune în ficare colţ al fiecărei camere. Presară, de asemenea, o dungă de sare peste prag şi las-o acolo 24 de ore. Apoi ia o mătură şi mătură sarea, intonând următorul lucru:

"Cu această mătură, înlătur toată murdăria şi lucrurile necurate din casa mea." 

La sfârşit aruncă sarea în toaletă.

PURIFICAREA CU TĂMÂIE

Tămâia est extrem de populară. Cred că şi tu cunoşti mirosul ei dulce şi greu dacă ai fost vreodată la o biserică ortodoxă sau catolică rusă. Această substanţă nu doar că este incredibil de purificatoare, dar ea e folosită şi pentru a accelera evoluţia spirituală. Poţi cumpăra tămâie din multe magazine şi biserici.

Iată cum se foloseşte:

·         Pui o bucată de cărbune pe o farfurioară.

·         Aprinde cărbunele ţinându-l deasupra unei lumânări aprinse sau a unei brichete.Va sfârâi şi scânteia o vreme, până bucata va deveni gri-pal. 

·         Pune câteva granule de tămâie peste cărbune şi aşteaptă să ardă câteva minute, lăsând fumul să se împrăştie prin cameră. Mai adaugă din când în când tămâie, dacă e necesar.

·         Acum plimbă-te prin cameră cu farfurioara în mână, dar ai grijă să nu devină fierbinte să te arzi. Aplică aceeaşi metodă ca şi la lumânările aprinse, concentrându-te mai mult la colţuri. Lasă fumul să se răspândească în toată camera. La sfârşit, aruncă resturile la toaletă.

DUPĂ PURIFICAREA LOCUINŢEI, ENERGIA TREBUIE STABILIZATĂ

În acest scop, vom avea nevoie de un atomizor. Spre exemplu cumpărăm unul pentru stropirea plantelor de la magazinul cu articole pentru grădină.

·         Umple atomizorul cu apă pură de izvor. Dacă nu ai, ia de la un purificator de apă sau apă sfinţită.

·         Adaugă câteva picături de ulei esenţial de lavandă. 

·         Pulverizează soluţia prin cameră. 

Lavanda e bună la îmbunătăţirea calităţii vibraţiei şi la stabilizarea energiei din încăperi.

În cele din urmă, purifică-te pe tine.

După ce ai terminat de purificat spaţiul şi ai scăpat de toate resturile (lumânări, sare, tămâie, etc.), fă un duş sau o baie. Pune sare de mare pe mănuşa sau buretele pe care îl foloseşti ca să te speli, pentru a scăpa de orice energie negativă care s-ar fi putut prinde de tine. Nu uita ca de data asta să-ţi speli şi părul.